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¿Entrenas con intensidad y sientes que tu cuerpo necesita un extra de apoyo para seguir rindiendo al máximo? Si es así, probablemente ya hayas escuchado hablar de Sascha Fitness. Este suplemento se ha convertido en un imprescindible para muchos deportistas que quieren cuidar sus articulaciones, acelerar su recuperación y mantener su rendimiento.

En My Way Nutrition, el principal distribuidor de suplementos deportivos en Canarias, te contamos todo lo que necesitas saber sobre este producto y por qué puede marcar la diferencia en tu progreso.

¿Qué es Sascha Fitness?

Es un suplemento especialmente diseñado para favorecer la recuperación muscular y articular tras los entrenamientos. Su fórmula combina ingredientes de alta calidad que trabajan en sinergia:

• Colágeno hidrolizado: fortalece articulaciones, tendones y ligamentos.
• Ácido hialurónico: mejora la lubricación articular y la movilidad.
• Cúrcuma: potente antiinflamatorio natural.
• Vitamina C: esencial para la síntesis de colágeno.
• Magnesio: contribuye al rendimiento muscular y a reducir la fatiga.

En pocas palabras, es un suplemento que cuida de tus articulaciones y músculos para que no tengas que frenar tu ritmo.

¿Quién debería tomar este suplemento?

Tal vez te estés preguntando: ¿es realmente para mí? Sascha Fitness es ideal para:

• Deportistas de alto rendimiento que someten sus articulaciones a esfuerzo constante.
• Personas que entrenan fuerza, crossfit, running, ciclismo u otras disciplinas de impacto.
• Quienes buscan reducir molestias articulares y acelerar su recuperación.
• Atletas que no quieren frenar su progreso por sobrecargas o dolores.

No importa si eres profesional o aficionado, si tu cuerpo te pide más cuidado, Sascha Fitness puede ser la respuesta.

Sascha Fitness en Tenerife

Ahora puedes encontrar este suplemento en nuestra tienda online en Canarias. Aquí tendrás la tranquilidad de comprar un producto original, de máxima calidad y con el respaldo de un equipo que entiende tus necesidades como deportista.

Y no solo eso, en nuestra tienda online y física también encontrarás todo lo que necesitas para tus objetivos:

• Ganancia muscular: proteínas, creatina, aminoácidos.
• Rendimiento deportivo: energéticos, hidratación, recuperadores.
• Control de peso: quemadores, sustitutivos y fit food saludables.
• Bienestar y salud: vitaminas, articulaciones, opciones veganas y sin gluten.

¿Qué hace especial comprar en My Way Nutrition?

Cuando decides apostar por tu salud y tu rendimiento, no basta con comprar cualquier suplemento. En nuestra tienda queremos que tu experiencia sea diferente:

• Asesoramiento cercano y personalizado: te guiamos según tus objetivos.
• Productos originales y de confianza: trabajamos con marcas líderes como Sascha Fitness, Biotech USA y más.
• Variedad real: todo lo que un deportista necesita en un solo lugar.
• Comodidad total: ven a nuestra tienda en Tenerife Sur o compra online con envíos rápidos a toda Canarias.

No es un suplemento cualquiera. Es una herramienta para cuidar tus articulaciones, reducir el desgaste y seguir entrenando sin frenar tu progreso.

En My Way Nutrition, tu tienda de suplementos deportivos en Tenerife Sur, estamos listos para ayudarte a dar ese paso hacia un rendimiento más sólido y un bienestar duradero.

Compra ahora tu  Sascha Fitness, disponible en nuestra tienda en Tenerife Sur. Dale a tu cuerpo el suplemento que necesita para recuperarse mejor y entrenar sin límites.

Si practicas deporte o simplemente buscas mejorar tu bienestar, seguro que te interesa conocer la L-Teanina, un suplemento natural que cada vez gana más popularidad entre atletas y aficionados al fitness. Pero, ¿qué es exactamente y cómo puede ayudarte en tu día a día? Vamos a resolver todas esas dudas frecuentes.

¿Qué es la L-Teanina?

La L-Teanina es un aminoácido que se encuentra de forma natural en las hojas de té, especialmente en el té verde. Su principal característica es su capacidad para inducir una sensación de relajación sin provocar somnolencia, algo que la hace diferente de otros suplementos o remedios naturales para el estrés.

Beneficios de la L-Teanina para el entrenamiento

Muchos se preguntan: “¿Realmente puede mejorar mi rendimiento deportivo?” La respuesta es sí, pero de manera indirecta. La L-Teanina no es un estimulante, pero ayuda a mantener la mente enfocada, reduce la ansiedad y mejora la calidad del sueño, todos factores fundamentales para un buen rendimiento y recuperación muscular.

Algunos beneficios concretos incluyen:

• Reducción del estrés y la ansiedad: Ideal para esos días en los que el entrenamiento se mezcla con el trabajo o los estudios.
• Mejora de la concentración: Perfecto para sesiones de entrenamiento que requieren coordinación y enfoque, como levantamiento de pesas o deportes de equipo.
• Apoyo al sueño reparador: Dormir bien es crucial para la recuperación muscular y el crecimiento, y la L-Teanina puede ayudar a mejorar la calidad del descanso sin causar somnolencia durante el día.

Cómo tomar la L-Teanina

Una de las ventajas de la L-Teanina es su versatilidad. Puede tomarse sola o combinada con otros suplementos, como cafeína, para obtener un efecto de energía más equilibrado y menos nerviosismo. La dosis habitual recomendada suele estar entre 100 y 200 mg por toma, pero siempre es aconsejable consultar con un profesional si tienes dudas o condiciones médicas específicas.

Te respondemos a todas tus preguntas

¿Es segura la L-Teanina?
Sí, es un suplemento natural con pocos efectos secundarios reportados, y suele ser bien tolerada incluso en dosis moderadas.

¿Me hará sentir somnoliento?
No. Su efecto relajante es sutil y no provoca sueño, por lo que puedes usarla antes del entrenamiento o durante el día.

¿Puedo combinarla con otros suplementos?
Sí, la L-Teanina se combina muy bien con pre-entrenos, proteínas o vitaminas, y también con cafeína para mejorar el enfoque sin la típica ansiedad que genera el café.

¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto?
Generalmente, sus efectos calmantes y de concentración se notan entre 30 y 60 minutos después de tomarla.

¿Pueden tomarla todas las edades?
Aunque es segura para adultos, no se recomienda su uso en niños o adolescentes sin supervisión médica.

¿Ayuda a reducir la presión arterial o el estrés crónico?
Algunos estudios indican que puede contribuir a reducir la presión arterial y los niveles de estrés en personas con situaciones de ansiedad leve, pero no reemplaza tratamientos médicos si se requiere.

¿Se puede tomar con el estómago vacío?
Sí, es bien tolerada con o sin comida, aunque algunas personas prefieren tomarla junto a una comida ligera para evitar molestias digestivas menores.

Dónde comprar L-Teanina en Tenerife

Si quieres probar la L-Teanina, en My Way Nutrition la encontrarás junto a una amplia gama de suplementos deportivos premium. Puedes comprarla online a través de nuestra tienda o visitarnos en Adeje, Tenerife Sur, para recibir asesoramiento personalizado y descubrir la opción que mejor se adapte a tus necesidades.

La L-Teanina es una excelente opción para quienes buscan mejorar la concentración, reducir el estrés y potenciar la recuperación sin recurrir a estimulantes fuertes. Incorporarla a tu rutina deportiva puede marcar la diferencia, y en My Way Nutrition estamos aquí para ayudarte a sacarle el máximo provecho.

En My Way Nutrition, el principal distribuidor de suplementos deportivos en Tenerife Sur, sabemos que muchos de nuestros clientes se preguntan: ¿Qué es el colágeno? ¿Para qué sirve realmente? ¿Cuál es el mejor tipo para mí?

Si tú también te lo has preguntado, este artículo es para ti. Aquí te explicamos todo lo que necesitas saber sobre este suplemento esencial, desde sus beneficios hasta los diferentes tipos y formatos disponibles.

¿Qué es el colágeno?

El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano. Representa cerca del 30% del total de proteínas en el organismo y es el principal componente de tejidos como la piel, los huesos, tendones, ligamentos, cartílagos y músculos.

Funciona como una estructura de soporte, aportando firmeza, elasticidad y resistencia. Sin embargo, a partir de los 25-30 años, nuestro cuerpo disminuye su producción natural de colágeno, lo que puede generar signos visibles de envejecimiento, molestias articulares o pérdida de masa muscular.

¿Para qué sirve el colágeno?

Los beneficios del colágeno son amplios y pueden variar según el tipo y la combinación con otros nutrientes. Entre los más destacados se encuentran:

• Salud articular: Al fortalecer el cartílago, ayuda a reducir el dolor y rigidez en las articulaciones. Ideal para deportistas o personas con desgaste articular.
• Cuidado de la piel: Mejora la elasticidad, firmeza e hidratación de la piel, ayudando a prevenir arrugas y flacidez.
• Cabello y uñas más fuertes: Aporta resistencia y crecimiento saludable.
• Huesos más fuertes: Favorece la densidad ósea, algo clave con el paso del tiempo.
• Recuperación muscular: Combinado con el entrenamiento, puede favorecer la regeneración y elasticidad muscular.
• Salud intestinal y vascular: Algunos tipos de colágeno también apoyan la función digestiva y la salud de vasos sanguíneos.

Tipos de colágeno: ¿Cuál necesitas?

Existen al menos 28 tipos de colágeno en el cuerpo, pero los más importantes en suplementación son:

• Tipo I: El más abundante. Presente en piel, huesos, tendones, y ligamentos. Ideal para mejorar la elasticidad de la piel y fortalecer huesos.
• Tipo II: Principal componente del cartílago. Recomendado para cuidar las articulaciones y aliviar molestias articulares.
• Tipo III: Presente en órganos internos, vasos sanguíneos y piel. Suele acompañar al tipo I y también favorece la elasticidad de los tejidos.
• Tipo V y X: Menos comunes, pero importantes en procesos celulares y estructura ósea.

Además, la mayoría de suplementos utilizan colágeno hidrolizado o péptidos de colágeno, una forma más digerible y absorbible por el organismo.

Formatos de colágeno: ¿Cuál te conviene más?

El colágeno se presenta en distintos formatos, cada uno con sus ventajas:

• Polvo: Muy versátil. Puedes disolverlo en agua, café, smoothies o tus batidos post-entreno. Ideal para dosis más altas.
• Cápsulas o comprimidos: Fáciles de tomar y transportar. Perfectas si buscas comodidad.
• Líquido o bebibles: De rápida absorción, muchas veces combinados con otros nutrientes como vitamina C, magnesio o ácido hialurónico.
• Combinado en suplementos multicomponentes: Muchos productos incluyen colágeno junto a ingredientes como MSM, condroitina o glucosamina para potenciar los efectos sobre articulaciones.

¿Cuándo tomar colágeno?

La clave está en la constancia diaria. Puedes tomarlo:

• Por la mañana en ayunas, cuando la absorción puede ser más eficiente.
• Después del entrenamiento, si se acompaña de otros suplementos de recuperación.
• Antes de dormir, si se busca apoyar la regeneración nocturna.

No hay una hora única ideal, pero sí es importante mantener el hábito diario para notar resultados en 4 a 8 semanas.

¿Quién debería suplementarse con colágeno?

El colágeno es apto para:

• Deportistas que sufren desgaste articular o buscan prevenir lesiones.
• Personas mayores de 30 años, ya que la producción natural comienza a disminuir.
• Quienes buscan mejorar la salud de la piel, el cabello o las uñas.
• Personas con molestias articulares o con diagnóstico de desgaste (como artritis o condromalacia).

¿Dónde comprar colágeno de calidad en Canarias?

En My Way Nutrition, no solo encontrarás colágeno en todos sus formatos y combinaciones, sino también asesoramiento personalizado para elegir el producto que realmente se adapta a tus objetivos.

Estamos en Adeje, Tenerife Sur, y también contamos con tienda online para toda Canarias.

Descubre toda nuestra gama de productos en tienda física u online. Y si tienes dudas o necesitas asesoramiento, no dudes en contactarnos o visitarnos en Adeje, Tenerife Sur. ¡Estamos aquí para ayudarte a dar tu mejor versión desde dentro!

Si llevas tiempo entrenando o te estás tomando en serio el gimnasio, seguramente has oído hablar de Iron Pump, uno de los pre-entrenos más populares del momento. Pero… ¿sabes realmente qué es, para qué sirve y cómo se toma?

Hoy en My Way Nutrition, tu tienda de suplementos deportivos en Tenerife, te lo explicamos fácil y al grano, para que decidas si este producto encaja en tu rutina.

¿Qué es Iron Pump?

Iron Pump es un suplemento pre-entrenamiento formulado para aumentar tu energía, enfoque mental y congestión muscular durante el ejercicio. Su objetivo principal es ayudarte a rendir más y mejor en cada sesión.

Su nombre viene precisamente de esa sensación tan buscada por los atletas: el “pump”, esa congestión muscular brutal que sientes al entrenar duro y que, además de motivarte, mejora el rendimiento y la vascularización.

¿Qué lleva Iron Pump?

Aunque la fórmula puede variar según la marca, la mayoría de los Iron Pump del mercado contienen ingredientes como:

• L-Arginina y/o L-Citrulina: aumentan la producción de óxido nítrico, mejorando la circulación y llevando más oxígeno a los músculos.
• Cafeína o estimulantes suaves: aportan energía y concentración sin generar un bajón posterior.
• Beta-Alanina: ayuda a reducir la fatiga muscular.
• Vitaminas del grupo B y minerales: para apoyar el metabolismo energético.

En conjunto, estos ingredientes trabajan para darle a tu cuerpo ese empujón extra justo antes del entrenamiento.

¿Para qué sirve Iron Pump?

Iron Pump no es magia, pero te puede ayudar a alcanzar tus objetivos más rápido si entrenas con constancia. Sus beneficios principales son:

• Mayor energía y enfoque mental
• Mejor flujo sanguíneo y oxigenación muscular
• Aumento de la fuerza y la resistencia
• Recuperación más eficiente entre series
• Sensación de congestión (el famoso “pump”) durante el entrenamiento

Ideal para entrenamientos de fuerza, hipertrofia, crossfit o incluso rutinas funcionales exigentes.

¿Cuándo y cómo se toma?

Lo ideal es tomar Iron Pump entre 20 y 30 minutos antes de entrenar, preferiblemente con el estómago medio vacío para que se absorba mejor. Viene en polvo y suele mezclarse con agua. La dosis depende de la marca, pero por lo general una cucharada es suficiente.

Consejo: si eres sensible a la cafeína o entrenas por la tarde/noche, revisa bien la dosis o elige una versión sin estimulantes (Iron Pump “Zero Stim”).

¿Dónde comprar Iron Pump en Tenerife?

Si estás en Tenerife Sur y quieres conseguir Iron Pump de marcas top, pásate por My Way Nutrition, tu tienda de confianza en Adeje, especializada en suplementación deportiva, asesoramiento y atención personalizada.

Te ofrecemos las mejores marcas como Biotech USA, Scitec, Trec Nutrition o Genius, con envío rápido en toda la isla. Además, si tienes dudas sobre qué pre-entreno es mejor para ti, te ayudamos por WhatsApp o en tienda.

Iron Pump es mucho más que un chute de energía. Es una herramienta potente para llevar tus entrenos a otro nivel, mejorar tu rendimiento y sentir que cada repetición vale la pena.

En My Way Nutrition no solo vendemos suplementos, te ayudamos a lograr tus objetivos con los mejores productos del mercado.
Consulta nuestro catálogo y encuentra el suplemento perfecto para ti. ¡Empieza hoy tu transformación con nosotros!

Si alguna vez has sentido hinchazón, gases o malestar estomacal después de tomar un batido, puede que la lactosa sea la causa. Por suerte, hoy en día existen excelentes opciones de proteínas sin lactosa que te permiten seguir con tu suplementación sin renunciar a tus entrenamientos ni a tu bienestar. En este post te contamos todo lo que necesitas saber para elegir la mejor opción para ti.

¿Qué son las proteínas sin lactosa?

Las proteínas sin lactosa son suplementos diseñados específicamente para personas con intolerancia a la lactosa o que simplemente quieren evitarla en su dieta. La lactosa es un azúcar presente en la leche, y muchas proteínas convencionales la contienen en mayor o menor medida.

En este tipo de suplementos, la lactosa ha sido eliminada total o parcialmente durante el proceso de fabricación, lo que los hace mucho más fáciles de digerir para quienes presentan sensibilidad.

¿Para quién están recomendadas?

• Personas con intolerancia o sensibilidad a la lactosa.
• Quienes buscan digestiones más ligeras después de entrenar.
• Atletas que cuidan al máximo su alimentación y quieren evitar ciertos ingredientes.
• Deportistas que siguen una dieta más limpia o específica (como la dieta FODMAP, por ejemplo).

Incluso si no eres intolerante diagnosticado, muchas personas reportan una mejora en su digestión al cambiar a proteínas sin lactosa.

¿Qué tipos de proteínas sin lactosa existen?

En My Way Nutrition puedes encontrar diferentes tipos:

• Proteína aislada de suero (Whey Isolate): La mayoría de las versiones premium de aislado de suero son prácticamente libres de lactosa. Son de alta pureza y se absorben rápidamente.
• Proteínas vegetales: Como las de guisante, arroz o soja. Son ideales si además sigues una alimentación vegana o vegetariana.
• Proteínas hidrolizadas: Han sido predigeridas para facilitar aún más su absorción, y suelen estar libres de lactosa también.

¿Qué ventajas tienen?

• Mejor digestión: Evitas molestias gastrointestinales tras el batido.
• Misma eficacia: Aportan los mismos aminoácidos esenciales que necesitas para construir músculo o recuperarte del entrenamiento.
• Mayor pureza: Muchos suplementos sin lactosa también eliminan otros aditivos innecesarios.

¿Dónde comprar proteínas sin lactosa en Canarias?

En My Way Nutrition, somos especialistas en suplementos deportivos en Canarias y contamos con una amplia gama de proteínas sin lactosa para todos los objetivos: desde ganar masa muscular hasta mantener una dieta más saludable y equilibrada.

Además, nuestro equipo te asesorará personalmente para encontrar el producto que mejor se adapta a ti. Ya seas principiante o atleta profesional, tenemos lo que necesitas sin que tu digestión se resienta.

¿Buscas proteínas sin lactosa de calidad? Descubre nuestros productos o acércate a My Way Nutrition en Tenerife Sur y elige la mejor opción para ti. Tu cuerpo lo notará.

En el mundo de la suplementación deportiva, los aminoácidos desempeñan un papel crucial en la recuperación y el desarrollo muscular. Entre los más populares se encuentran los BCAA y los EAA. Aunque ambos son esenciales, tienen diferencias significativas que pueden influir en tu elección según tus objetivos de entrenamiento.

¿Qué son los BCAA?

Los BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) están compuestos por tres aminoácidos esenciales: leucina, isoleucina y valina. Estos aminoácidos son conocidos por su capacidad para:

• Estimular la síntesis de proteínas musculares.
• Reducir la degradación muscular durante el ejercicio.
• Disminuir la fatiga central, mejorando el rendimiento durante entrenamientos prolongados.

La leucina, en particular, juega un papel destacado al activar la vía mTOR, fundamental en el proceso de construcción muscular.

¿Qué son los EAA?

Los EAA (aminoácidos esenciales) incluyen los nueve aminoácidos que el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo: leucina, isoleucina, valina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano e histidina. Estos aminoácidos son vitales para:

• La síntesis completa de proteínas.
• La reparación y crecimiento muscular.
• El mantenimiento de funciones metabólicas esenciales.

Al proporcionar todos los aminoácidos esenciales, los EAA ofrecen un perfil más completo para la recuperación y el desarrollo muscular.

BCAA vs. EAA: ¿Cuál es mejor para ti?

La elección entre BCAA y EAA depende de tus necesidades y objetivos específicos:

• BCAA: Ideales para quienes buscan reducir la fatiga durante el entrenamiento y minimizar la degradación muscular. Son especialmente útiles en deportes de resistencia o sesiones de entrenamiento prolongadas.
• EAA: Recomendados para aquellos que desean maximizar la síntesis de proteínas y promover un crecimiento muscular más completo. Son beneficiosos para quienes tienen una ingesta proteica limitada o siguen dietas restrictivas.

Es importante destacar que, aunque los BCAA son parte de los EAA, consumir solo BCAA puede no ser suficiente para una síntesis proteica óptima, ya que el cuerpo requiere todos los aminoácidos esenciales para construir nuevas proteínas musculares.

¿Cuándo tomar BCAA o EAA?

• BCAA: Se pueden tomar antes o durante el entrenamiento para reducir la fatiga y proteger la masa muscular.
• EAA: Son más efectivos cuando se consumen antes o después del entrenamiento, facilitando la recuperación y el crecimiento muscular.

Tanto los BCAA como los EAA ofrecen beneficios significativos en la suplementación deportiva. Si tu objetivo principal es mejorar el rendimiento durante el entrenamiento y reducir la fatiga, los BCAA pueden ser adecuados. Sin embargo, si buscas una recuperación más completa y un crecimiento muscular óptimo, los EAA son la mejor opción.

En My Way Nutrition, ofrecemos una amplia gama de suplementos de aminoácidos de alta calidad para ayudarte a alcanzar tus metas deportivas. Consulta con nuestros expertos para encontrar el suplemento que mejor se adapte a tus necesidades.

Si estás buscando mejorar tu rendimiento deportivo, perder peso o acelerar la recuperación muscular, es posible que hayas oído hablar de la L-carnitina. Pero, ¿realmente sabes para qué sirve, cuándo tomarla y cuáles son sus beneficios? En este post, te explicamos todo lo que necesitas saber sobre este suplemento popular.

¿Qué es la L-Carnitina?

La L-carnitina es un compuesto natural que se encuentra en el cuerpo, especialmente en los músculos, el corazón y el cerebro. Su función principal es ayudar a transportar los ácidos grasos hacia las mitocondrias, donde se convierten en energía. Esencialmente, facilita el uso de las grasas como fuente de energía, lo que la convierte en un suplemento muy popular en el mundo del deporte y la pérdida de peso.

¿Para Qué Sirve la L-Carnitina?

Este suplemento tiene diversos beneficios para la salud y el rendimiento deportivo. Los principales usos incluyen:

• Quemar grasa: Promueve la oxidación de las grasas, ayudando a reducir la grasa corporal con el tiempo.
• Mejorar el rendimiento físico: Aumenta la resistencia en entrenamientos de alta intensidad, utilizando las grasas como fuente de energía.
• Recuperación muscular más rápida: Reduce la fatiga y acelera el proceso de recuperación después de entrenamientos intensos.

Beneficios de la L-Carnitina

1. Acelera la quema de grasa: Facilita la conversión de las grasas en energía, ayudando a reducir la grasa corporal.
2. Aumenta la resistencia: Tomada antes de entrenar, mejora la capacidad de realizar ejercicios de mayor duración o intensidad.
3. Mejora la recuperación: Reduce el daño muscular y la fatiga posterior al ejercicio, acelerando la recuperación.
4. Optimiza la salud cardiovascular: Mejora la función cardiovascular y puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
5. Apoya la función cerebral: En su forma de acetil L-carnitina, mejora la memoria y reduce la fatiga mental.

¿Cuándo Tomarla?

El momento ideal para tomarla depende de tus objetivos. Si deseas quemar grasa, lo mejor es tomarla 30 a 60 minutos antes del ejercicio para maximizar su efecto en la quema de grasa. Si tu objetivo es mejorar el rendimiento, también es útil tomarla antes del entrenamiento para aumentar los niveles de energía.

Tipos de L-Carnitina

Existen varias formas de este suplemento, cada una con beneficios específicos:

• L-carnitina tartrato: Ideal para mejorar el rendimiento durante el ejercicio.
• Acetil L-carnitina: Beneficia la función cognitiva y el estado mental durante el entrenamiento.
• L-carnitina líquida o en cápsulas: La versión líquida se absorbe rápidamente, mientras que las cápsulas ofrecen comodidad.

La L-carnitina es un suplemento versátil que ayuda a quemar grasa, aumentar la resistencia, mejorar la recuperación y optimizar la salud cardiovascular. Si te preguntas para qué sirve y cuándo tomarla, ahora tienes toda la información necesaria para incorporarla en tu rutina. Recuerda combinarla con una dieta equilibrada y ejercicio adecuado para obtener los mejores resultados.

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Los herbolarios en Tenerife están experimentando un crecimiento constante gracias a la demanda de productos naturales que promueven la salud y el bienestar. En 2025, la tendencia se enfoca en suplementos naturales de alta calidad, superalimentos y opciones fitoterapéuticas que complementan tanto un estilo de vida saludable como la nutrición deportiva.

Si buscas potenciar tu energía, mejorar tu sistema inmunológico o encontrar alternativas naturales para el rendimiento físico, aquí te contamos cuáles son los productos más vendidos en los herbolarios de Tenerife este año.

1. Adaptógenos para el Estrés y la Energía

La vida moderna exige cada vez más, y los adaptógenos se han convertido en uno de los suplementos estrella en los herbolarios. Productos como la ashwagandha, el ginseng siberiano y la rhodiola ayudan a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y aumentar la resistencia física, siendo ideales tanto para deportistas como para quienes buscan equilibrio en su día a día.

2. Proteína Vegetal y Superalimentos

El auge de la alimentación basada en plantas ha impulsado la venta de proteínas vegetales como la de guisante, arroz y cáñamo. En combinación con superalimentos como la espirulina, la chlorella y la maca, estos productos aportan un extra de nutrientes esenciales para mejorar la recuperación muscular y el rendimiento físico, convirtiéndose en aliados perfectos dentro de la nutrición deportiva natural.

3. Suplementos para el Sistema Inmunológico

El interés por fortalecer las defensas sigue en auge, por lo que productos como la vitamina C liposomal, el propóleo y la equinácea se encuentran entre los más buscados. Estos suplementos naturales ayudan a reforzar el sistema inmunológico, combatir infecciones y mantener el cuerpo protegido de manera natural.

4. Infusiones y Plantas Medicinales

Los remedios naturales siguen siendo clave en los herbolarios. Las infusiones de valeriana, manzanilla y tila son muy demandadas para mejorar el descanso y reducir la ansiedad. Por otro lado, plantas como el diente de león y el cardo mariano se utilizan para depurar el organismo y mejorar la salud hepática.

5. Complementos Naturales para la Pérdida de Peso

El interés por alternativas saludables para controlar el peso ha hecho que productos como el té verde, la L-carnitina y el vinagre de manzana sean de los más vendidos. Estos suplementos ayudan a acelerar el metabolismo y mejorar la digestión de forma natural.

El 2025 está marcado por un enfoque en productos naturales que no solo mejoran la salud general, sino que también potencian el rendimiento deportivo y la recuperación. Los herbolarios en Tenerife continúan ofreciendo opciones de calidad para quienes buscan bienestar a través de la naturaleza. Si deseas conocer más sobre los mejores suplementos naturales, visita My Way Nutrition y descubre las últimas novedades en nutrición natural y deportiva.

Si eres un deportista o simplemente te apasiona mantenerte en forma, sabes lo importante que es contar con los mejores suplementos deportivos para optimizar tu rendimiento. Y si vives en Tenerife o en cualquier otra isla de Canarias, ¡estás de suerte! Hoy en día, comprar suplementos deportivos en nuestra tienda online es más sencillo que nunca, y te aseguramos que la calidad de nuestros productos y el servicio que ofrecemos te sorprenderán.

Suplementos deportivos de calidad a solo un clic de distancia

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Envíos rápidos y seguros a toda Canarias

Sabemos lo importante que es recibir tus productos a tiempo, especialmente si estás en medio de un régimen de entrenamiento. Con nuestro servicio de envío a toda Canarias, puedes estar tranquilo sabiendo que tus suplementos deportivos llegarán directamente a tu puerta, sin importar si vives en Tenerife, Gran Canaria, Lanzarote o cualquier otra isla. El proceso es rápido, sencillo y completamente seguro.

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