La MELATONINA , conocida como la “hormona del sueño”, se produce principalmente por la noche. Regula el ritmo adecuado de vigilia y sueño. El nivel de melatonina disminuye con la edad, por lo que vale la pena complementar su nivel para mantener el correcto funcionamiento del organismo. La cantidad adecuada de melatonina en el cuerpo ayuda a mantener la resistencia del cuerpo y tiene propiedades antioxidantes.